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2018.04.19

フォームローラー!!

こんばんは!
研修生の菱沼です🤖

4月もあっと言う間に終盤に近づき、4月から新生活を始めた方も、学生や社会人の方もやっと落ち着いて来た頃ではないですか?(^-^)

仕事や学校での疲れも、ドッと出始める頃かとも思います!
そんな時に当院でも使用している人気の誰でも気軽に簡単に自分で身体のケアが出来る器具を紹介します!

「フォームローラー」

こちらの筒状のモノです(笑)
一見こんなので疲れがとれるの?と疑問に思うかと思われますが、有名なスポーツ選手やチームでも取り入れてる万能品なんです!!

こちらは陸上の桐生選手です!
競技場でも持ち込んで使用しているみたいですね!

こちらは使い方は応用編ですが、この間の冬季オリンピックで活躍された高梨選手!!
その他サッカー、野球、バスケ、バレーなどいろいろな種目の選手が使用しています。

スポーツの現場以外にも一般の方でも首から足まで身体全体の筋肉を簡単にほぐす事が出来るので是非オススメですね!

気になる方は当院で試す事も購入する事も出来るので気軽に聞いてみてください(^o^)

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