新着情報

2018.09.10

アキレス腱炎

 

こんにちは🌼

スタッフの浅比と小賀坂です!!

気温の変化が激しい時期ですね⚡️

体調を崩さないように気をつけましょう!!

さて、今回はアキレス腱炎について

紹介したいと思います👣

アキレス腱炎は、使いすぎによるオーバーユースでアキレス腱に

炎症が起こり痛みが発生します。

アキレス腱炎の原因

・ランニング🎽

・ウォーキング🚶‍♂️

・不適切なトレーニング(使いすぎ)

・合わない靴👟

・扁平足👣

などです。

 

アキレス腱炎の症状

・ふくらはぎから踵あたりにかけて痛みが生じる

・アキレス腱部に腫れが生じる

などの症状が出ます。

 

アキレス腱炎を放っておいて無理をすると

アキレス腱断裂を引き起こす可能性があります。

症状が出たら決して無理はしないでください!

ほとんどの場合、下腿部に疲労がたまっているので

運動後のストレッチは怠らないようにしましょう!

当院でも最善の治療を行いますので

是非お越しください💐

スタッフ一同お待ちしております🙇‍♀️

 

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